루테올린의 효능과 활용법 알아보자
루테올린(Luteolin)은 자연에서 발견되는 플라보노이드의 일종으로, 강력한 항산화 및 항염증 효과로 주목받고 있습니다. 주로 셀러리, 파슬리, 카모마일 등 다양한 식물에서 찾아볼 수 있으며, 건강에 많은 이점을 제공하는 성분으로 알려져 있습니다. 최근 연구에서는 루테올린이 면역 체계 강화와 노화 방지에 기여할 수 있다는 가능성도 제시되고 있습니다. 이러한 이유로 루테올린은 건강 보조식품으로서의 관심이 높아지고 있는 성분입니다. 아래 글에서 자세하게 알아봅시다.