호흡기 건강

N-아세틸시스테인(NAC)은 강력한 항산화제로, 주로 감기와 독감의 증상을 완화하는 데 사용됩니다. 또한, 간 보호 효과와 폐 건강 증진에 도움을 줄 수 있는 성분으로 알려져 있습니다. NAC는 체내에서 글루타치온을 생성하는 데 기여하여 세포 손상을 줄이고 면역력을 강화하는 역할을 합니다. 최근에는 정신 건강과 관련된 연구에서도 주목받고 있으며, 다양한 건강 이점을 제공할 수 있는 가능성이 열리고 있습니다. 아래 글에서 자세하게 알아봅시다.